GRUPA TERAPEUTYCZNA
DLA MŁODZIEŻY
Nasza oferta skierowana jest do młodych osób, w wieku 15-18 lat, które:
- doświadczają trudności w relacjach i komunikacji z rówieśnikami oraz innymi ważnymi osobami
- cierpią z powodu lęku, strachu – zarówno w określonych sytuacjach, jak i bez wyraźnego powodu
- czują się smutne, mają niskie poczucie własnej wartości, izolują się od otoczenia
- odczuwają dolegliwości fizyczne (np. bóle brzucha, bóle głowy, duszności, ból w klatce piersiowej), które nie mają podłoża biologicznego (medycznego)
- łatwo się denerwują, miewają zmienne nastroje
mają zdiagnozowane lub podejrzewają u siebie: depresję, nerwicę, zaburzenia psychosomatyczne
Udział w grupie terapeutycznej daje możliwość uzyskania wglądu i poprawy samoświadomości, umożliwiających zmniejszenie lub neutralizację objawów, co pozwala na wprowadzenie istotnych zmian w funkcjonowaniu.
Ponadto:
- umożliwia poprawę relacji z innymi ludźmi, a jednocześnie skłania do refleksji nad swoją rolą w grupie, sposobach wchodzenia i utrzymywania kontaktu
- uczy rozpoznawania i przeżywania swoich emocji, sposobów radzenia sobie z „trudnymi” uczuciami oraz wyrażania ich w sposób akceptowalny społecznie
- usprawnia komunikację i zdolności interpersonalne
- uczy radzenia sobie w trudnych sytuacjach, buduje umiejętność asertywności
Wielkość grupy: 8-10 osób
Warunki uczestnictwa:
Zakwalifikowanie do grupy odbywa się po wstępnej konsultacji psychologicznej. W grupie psychoterapeutycznej nie mogą jednocześnie uczestniczyć członkowie rodziny. Grupa nie jest przeznaczona dla osób z rozpoznanym lub podejrzewanym uzależnieniem.